• Selasa, 9 Agustus 2022

Kenali Gejala Dehidrasi Pada Tubuh Anda

- Sabtu, 5 Februari 2022 | 14:05 WIB
ilustrasi dehidrasi
ilustrasi dehidrasi

TINTAPUTIH - Anda sering cape dan mudah lelah saat beraktifitas, mungkin saja itu adalah tanda bahwa tubuh anda terkena gejala dehidrasi.

Dehidrasi bisa terjadi ketika tubuh anda menggunakan atau kehilangan lebih banyak cairan, daripada yang kita konsumsi.

Tubuh kita tidak memiliki cukup air dan cairan lain untuk menjalankan fungsi normalnya.
Jika cairan yang hilang ini tidak segera diganti, maka tubuh akan mengalami dehidrasi.

Siapapun dapat mengalami yang namanya dehidrasi, tidak memandang usia ataupun jenis kelamin.

Dehidrasi bisa sangat berbahaya jika dialami oleh anak kecil dan juga lansia.

Salah satu penyebab paling umum dari dehidrasi pada anak kecil adalah diare dan muntah.

Sementara penyebab dehidrasi pada lansia, karena mereka memiliki volume air yang lebih rendah dalam tubuh mereka dan bisa juga karena efek samping obat-obatan yang meningkatkan resiko dehdidrasi.

Rasa haus bukan satu satunya indikator awal yang menandakan tubuh anda sangat kekurangan cairan, banyak Lansia yang tidak merasa haus sampai mereka mengalami dehidrasi.

Baca Juga: Keresahan Anggota DPR RI Agun Gunanjar Sudarsa Melihat Anak Desa di Era Digital

Halaman:

Editor: Faizal Amiruddin

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Cerita Keangkeran Jalan Emplak Pangandaran

Minggu, 31 Juli 2022 | 22:01 WIB
X